[rundeer]

Cool, wünsche dir eine gute abschliessende Vorbereitung.

Die Einheiten auf dem Rad mach ich momentan mit erhöhter Frequenz.

Nun folgen 4 ruhige Tage bei mir und dann Familienurlaub auf Teneriffa.

Da ich zur noch kinderlosen Generation gehöre gibts da keinerlei Verpflichtungen aussr Trainieren und ab und zu zur Regeneration am Pool, Strand oder zum Futtern aufzukreuzen.

Grüsse