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4 Radtage Südbaden
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Thema: Marathon Renneinteilung
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Alt 21.09.2016, 18:13   #22
Johannespopannes
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.11.2012
Beiträge: 401
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Ich laufe auch nach dem Plan - nur welche Zielzeit ich anpeile weiß ich noch nicht
Das steht doch im Plan genau beschrieben. Die kannst du aus einer Unterdistanz und der Anzahl an Laufeinheiten pro Woche ableiten.
Johannespopannes ist offline   Mit Zitat antworten