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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lauf ABC - bringt nichts? Oder doch?
Thema: Lauf ABC - bringt nichts? Oder doch?
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Alt 17.09.2016, 15:33   #49
neo
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.03.2016
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Beiträge: 963
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
kommt ja drauf an wie lang und wie schnell (frequent). zu ostzeiten munkelte man was von 400m kniehebelauf...da geht der puls garantiert hoch :-)
400 m ist ganz schön knackig ... Anfersen, Hopserlauf usw. auch jeweils 400 m?
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