[NBer]

Zitat von mcbert

.... Sprich wer den Marathon in 4 Stunden dahinspaziert (jetzt komme ich auch in den bösen Thread) dem wird die noch so feine Technikschulung aus dem Lauf-ABC nichts bringen, da man diese beim langsamen laufen nicht wirklich umsetzt......

auch wenn ich mich wiederhole...lauf abc ist nicht nur technikschulung.