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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lauf ABC - bringt nichts? Oder doch?
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Alt 16.09.2016, 16:43   #9
NBer
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Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Das kann man aber auch umgekehrt sehen. Deine fittesten Läufer können halt auch das Lauf-ABC am besten.
aber die zum lauf abc nötige fitness gewinnen sie garantiert nicht mit dauerläufen, sonst hätten ja alle dieselbe (bei gleichem trainingsumfang). entweder bringen sie das von hause aus mit, oder machen das lauf abc über jahre gesehen einfach konsequenter und qualitativ besser.
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