[rundeer]

Nochmal Gratulation Anna für die tolle Leistung.

Ich denke wenn du ohne Druck antreten kannst und du dir auch selber nicht zu viel auferlegst, wird das unerwartet gut kommen. Wenn man alles kann aber nichts muss, dann ist das beflügelnd.

Klar ist es hart nach so einer Leistung nochmal den Fokus zu finden. Aber ich habe, wenn auch auf viel tieferen Niveau, die Erfahrung gemacht, dass sich auch dann gute Leistung einstellen kann, wenn man sie nicht erwartet. Meine 10 km Bestzeit lief ich am Abend des letzten Tages eines vierwöchigen Praktikums. Dabei habe ich sehr wenig geschlafen unregelmässig gegessen und war im Dauerstress. Ok, das ist jetzt zwar eine andere Art von Müdigkeit. Aber der Radtrainer Michael Krüger sagte mal, dass einer seiner Fahrer ganz am Schluss einer Rundfahrt Wattwerte fuhr die sich kaum von den normalen Werten unterschieden. Dabei habe der dich körperlich wie tot gefühlt.

Ich wünsche gute Erholung und gutes Gelingen.

Grüssr