Der Offseason und Zeitmangel geschuldet wollte ich am Montag kurz Laufen, auch noch etwas Schwimmen und hatte meinem Kumpel versprochen mit ihm Basketball zu spielen.
Drum erst mal zum und um den See gejoggt (etwas weniger als 5km). Danach haben wir eine schweißtreibende Runde Basketball gespielt und zum Abschluss bin ich dann noch 1,5km durch den See in Richtung Sonnenuntergang gepaddelt
das hat echt durch und durch Spaß gemacht
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