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Thema: Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)

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10.09.2016, 23:26	#316
Pmueller69 Szenekenner Registriert seit: 25.08.2008 Ort: Kurpfalz Beiträge: 2.023	Ich habe mich heute für den Halbmarathon in Karlsruhe (in 14 Tagen innerhalb des Baden-Marathon) angemeldet. Mein jüngerer Sohn (16) wird auch mitlaufen. Den 10er werde ich im Oktober, spätestens am 01.11. angehen.