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Thema: Grundausstattung Fitnessraum?
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Alt 09.09.2016, 18:16   #67
AndiQ2.0
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Registriert seit: 29.12.2015
Beiträge: 566
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Wenn's nur ums abschießen ging hättest dir einfach 3 Kettlebells kaufen können.10 kg zum aufwärmen und Technik üben und 16 kg für einarmige Übungen zum abschießen und 30 kg für beidarmige!
Sehr böse Kettleballs - ich weiß!!!
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Halbmarathon: 1:28:47 (PB); Marathon: 3:19 (PB) - Langdistanz 9:51 (PB)

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Du meinst die, die immer nur dann kommen, wenn sie was wollen, etwas brauchen oder es was kostenlos zum abgreifen gibt!!! klickklick
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