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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Probleme bei "längeren" Distanzen
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Alt 07.09.2016, 05:44   #6
aNd12121
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 17.08.2016
Beiträge: 13
Beim Krafttraining habe ich gar keine Probleme, dass ist ja auch das komische. Sämtliche Übungen für den Trizeps (Dips, Liegestütze, Bankdrücken etc.) Kann ich ohne Probleme und mit relativ hohen Wiederholungs bhw. Gewicht absolvieren.
aNd12121 ist offline   Mit Zitat antworten