[Ator]

Zitat von Piri1

Und da ich fürchte, mich allein nicht verbessern zu können, denke ich über einen Laufkurs nach. Bunert bietet sowas im Herbst an.
Parallel locken mich der Lichterlauf in DU und der Halloween-Run in DU , je einer im September und Oktober.

Am Anfang hast Du folgenden Vorteil: Egal, was Du trainierst, es bringt dich voran!

Du wirst sehen: Starte mit 2x laufen pro Woche je 30-60 Minuten. Später erhöhst Du auf 3x pro Woche. Später auch mal 90 Minuten am Stück. Wenn Du das ein paar Monate machst, wirst Du gewaltige Trainingserfolge erleben. Dazu brauchst Du keinen Laufkurs. Der Laufkurs ist gut, keine Frage. Braucht man anfangs aber nicht nicht zwingend. Dient mehr der Sache "Hobby mit Gleichgesinnten".