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Fordere dich, aber überfordere dich nicht.
Letztendlich hast auch du nur einen Körper und wenn du den Morgen "vor die Wand fährst" wird dir das kontinuierliche "sporteln" in Zukunft noch weniger gelingen.
Viel Erfolg!
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Budgetierte Ziele für 2016: - kleine "Brötchen" backen
- der olympische Gedanke lebt
- lieber langsam als gar nicht
Geht nicht - gibt's nicht. Das einzige was nicht geht ist einen Fingerhandschuh über einen Fäustling ziehen.
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