[jumaka]

Hallo Luna,

ich bin auch gerade in den Anfängen und hab mich ziemlich viel hier im Forum und in den Artikeln (Einsteigerbereich ist wärmstens zu empfehlen!!!) getummelt.
Der Einsteigerplan zur Volksdistanz ist wahrscheinlich um direkt mal anzufangen und sich dann weiter einzulesen, zu schauen, wie du mit den Zeiten klar kommst (ich merke gerade, dass es schon einiges an Zeit frisst, regelmäßg zu trainieren, und Freunde und Job gibts ja auch noch) etc ganz gut.
Und ganz wichtig: Keine scheu hier auch scheinbar blöde Fragen zu stellen, Du wirst nette und hilfreiche Antworten bekommen (zumindest so lange es um Triathlon geht ).
Ich hab dieses Jahr meine erste VD mit (das darf ich eigentlich gar nicht zugeben ) nur zwei Wochen Vorbereitung gemacht. Bin halt sonst so 2mal die Woche ins Fitnessstudio, hatte aber nie speziell Ausdauer trainiert und hab 500/20/5 in 1:40 geschafft. Bis nächsten Sommer sollte also ein Wettkampf für Dich auf jeden Fall zu schaffen sein.
also viel Spaß und Erfolg beim Training.