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Alt 31.08.2016, 22:18   #11
Mattes87
Szenekenner
 
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Beiträge: 1.379
Heute Abend mal das 5x1min Rückentraining gemacht!

War echt hart und hat auch Spaß gemacht. Super erklärt und wenn man die Übungen live zum Video macht braucht man selbst nicht auf die Zeit zu achten. Super meiner Meinung nach. Morgen kommen dann weitere Videos zum Selbstversuch
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