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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ribose im Sportgetränk
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Alt 29.08.2016, 18:04   #19
Microsash
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.09.2013
Ort: Ortenau
Beiträge: 2.664
Danke für deine Rückmeldung.

Habe inzwischen auch höhere Dosen getestet und komme auch sehr gut damit zurecht.
Bin auch immer vorsichtig Leistungen auf einem Punkt festzumachen, aber gefühlt gehts mit Ribose auf jeden Fall in die richtige Richtung.
Bei Roth wars noch zu neu, daher die niedrige Dosierung, wie du festgestellt hast als "Konzentrat" und ich hab noch die passende Menge Wasser dazu unterwegs aufgenommen.
Welches Eiweiß benutzt du zum zumischen, "normales" whey oder hochwertigeres wie zb Arginin etc ?

Gruss

Sash
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