[noam]

Zitat von Advanced?

Ich selber bin recht groß und mein Stoffwechsel läuft auch wie geschmiert - wenn ihr die Mittagspause für Training skipt, wie kriegt ihr dann eure Kalorien rein? Ich mein Mittags habe ich trotz ausgedehntem Powermüsli Frühstück trotzdem ordentlich Kohldampf, wie kombiniert ihr Training + Dusche + Essen?

Hast du die Möglichkeit beim Arbeiten zu essen? Dann würde es sich anbieten, sich aus der Tupperdose zu verpflegen und auf mehrere Mahlzeiten am Tag zu verteilen.