[Ator]

Zitat von Hmmm

Das Radfahren sehe ich im Moment eher als "notwendiges Übel". Durch einen Unfall habe ich vor ca. 1 Jahr mein Knie geschrottet. Dank OP und Physio ist alles soweit wieder ok (darf auch laufen), aber das Radfahren wurde mir ärztlicherseits sehr ans Herz gelegt. Deswegen mache ich auch Spinning. Allerdings kann ich mich nicht so wahnsinnig dafür begeistern. Könnte mir vorstellen, dass das in der Natur viel spannender ist. Übrigens habe ich auch wegen dem Knie Kraulen gelernt, weil ich länger nicht mehr Brustschwimmen durfte.

Einfach mal mit dem Trekkingrad auf den Radwegen bleiben und eine kleine Runde drehen. Je nach Umgebung auch auf Wirtschaftswegen an Feldern und Wäldern. Einfach dort anfangen, wo keine Autos fahren. Später dann auf gut ausgebauten Radwegen fahren. Dort wirst Du dann automatisch schneller fahren. Einfach mal mit 2x pro Woche anfangen. Du wirst sehen, Du wirst schnell mehr Sicherheit bekommen.