[Dirtyharry]

Zitat von Ausdauerjunkie

Salztablette? Bin ein paar Marathons gelaufen und kenne viele Ultraläufer, aber Salztabletten hat noch Niemand gebraucht; der ein oder andere nimmt 'ne Messerspitze Sals ins Getränk....

hallo ausdauerjunkie, mit salztablette meine ich natriumhydrogencarbonat, normales salz dagegen ist doch kochsalz und nicht so gut für diesen zweck geeignet. aber du hast recht, ob mit oder ohne, ich bin nach 30 km schon recht müde. gruß dirtyharry