gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.08.2016, 19:45   #161
neo
Szenekenner
 
Benutzerbild von neo
 
Registriert seit: 07.03.2016
Ort: DLG
Beiträge: 963
Zitat:
Zitat von Pmueller69 Beitrag anzeigen
01.10. Karlsruhe Turmberglauf?
Wirst lachen, hab´ gerade geschaut, was um Karlsruhe so alles geht ... Schloßlauf Karlsruhe 9,9 km ... ich persönlich möcht´ nicht vor meinem Lauf Mitte Oktober etwas vorziehen ... 12 Wochen Plan durcharbeiten ... danach bin ich für jeden Scheiß zu haben ... ich bin sicher, daß wir uns was passendes finden
__________________
Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!
neo ist offline   Mit Zitat antworten