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Alt 11.08.2016, 17:50   #1209
Bike-Felix
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Registriert seit: 26.11.2014
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Beiträge: 697
Joa, dauert ca ne Stunde und sind so ca 5km inkl allem

Ist was für den Winter. Da bin ich pro Woche vlt 25km gelaufen bei 3 Läufen. Hab mich echt dämlich gefühlt. So bereitet man sich aber ideal auf die schnellen Sachen vor UND auf höhere Umfänge.


Das klingt ziemlich ziemlich cool - ich hoffe du berichtest
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“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse

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