gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Grundausstattung Fitnessraum?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.08.2016, 23:59   #9
Reinhard
Szenekenner
 
Benutzerbild von Reinhard
 
Registriert seit: 26.12.2013
Beiträge: 1.071
Zitat:
Zitat von AndiQ2.0 Beitrag anzeigen
Welche Geräte könnt ihr mir für meinen privaten Fitnessraum noch empfehlen und erachtet ihr zur Trainingsergänzung als sinnvoll?
Naja kommt auch in erster Linie drauf an was Du vorhast zu machen und was Dir Spaß macht. Mit nem ordentlichen Bodyweight-Plan braust Du nicht wahnsinnig viel Geräte.

Mit nem Dip-Barren/Ständer machst du aber sicher nix falsch, wenn Du damit zurecht kommst auch ein TRX und Kettlebells. Springseil nicht vergessen
Wenn Du Kniebeuge etc machen willst wär ne Station sehr sinnvoll. Heißt glaub ich Powercage.
Wenn der Geldbeutel mit acht ist auch ein Concept 2 Rudergerät ne sehr schicke Sache



Zitat:
Zitat von noam Beitrag anzeigen
Dazu kommt dann halt das nötige Equipment. Heißt kugelgelagerte 20kg Langhantel. 150 kg BumperPlates, Dip-Gürtel, Bank fürs Bankdrücken usw.

Vielleicht kommt noch ein Concept 2 Rudergerät und verschiedene Kettlebells dazu.
Sehr geil, aber hast Du im Lotto gewonnen?
Reinhard ist offline   Mit Zitat antworten