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Was noam angesprochen hat ist wirklich das einzige was du brauchst und was wirklich sinnvoll ist.
Lieber weniger Material und dafür wirklich hochwertige Sachen kaufen. Kugelgelagerte Stange + vernünftige Gewichte kosten durchaus Geld.
Geräte usw würde ich mir sparen. Vlt noch ein TRX dazu.
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“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse
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