Zitat:
Zitat von Eber
Ging es nicht dem Lionell Sanders so, dass er, weil nur auf einem Laufband mit geringer Vmax trainierend, im Wettkampf auch nicht schneller als Vmax konnte?
Passt also.
Jetzt noch das Band hochkannt aufgestellt und du trainierst evergreen spezifisch. 
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Im Ernst, die 19,2km/h reichen mir vollkommen, auch ohne jegliche Steigung.
Bin weit davon entfernt, das auf dem Band auch nur 15min zu laufen
