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Thema: Form halten oder Neuaufbau
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Alt 29.07.2016, 17:24   #2
uruman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.117
ich weiß es nicht im welche Leistungbereich du unterwegs bist , aber nach höchstens eine Woche bist du von den SD total erholt, und dann hast du 3 Wochen um richtig rein zu hauen und eine Woche zu Tapern
Eigentlich Ideal

Viel Spaß hier im Forum und bei Training
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