[BunteSocke]

Hallo baleno15

Tja, ich würde ja nicht behaupten, dass das zum Beispiel mit der MD jetzt noch für mich nicht stressig ist ... aaaaber das ist irgendwie positiver Stress und stresst mich deutlich weniger, als stattdessen zu trainieren Ich mag diesen Stress und genauso genieße ich die Woche davor und die Tage danach, wo ich das Training dann nämlich entspannt und besten Gewissens herunterfahre. Das ist vielleicht irgendwie "meine Art", funktioniert aber bisher prima und ohne mentale Einbrüche

Wettkämpfe auf "Sparflamme" machen kann ich übrigens auch nicht. Wenn Wettkampf, dann auch volle Möhre, sonst macht es mir keinen Spaß ... die anschließende Regeneration ist hinterher eingeplant und gerne genommen.

Das mit den Süßigkeiten ... ist leider auch bei mir so phasenabhängig. Im Moment funktioniert es, ich habe aber keine Bedenken, dass auch wieder andere Zeiten kommen