[Bischi]

Bei Ultradistanzen wie z. B. 24 h Rennen und wesentlich länger funktioniert Ensure Plus. Habe es selbst schon verwendet und nehme es als leicht bekömmliche Nahrung am Abend vor dem Rennen, um den Darm fürs Rennen "leer" zu halten

Gerade beim UltraCycling geht es nicht nur um den Brennstoff in den Muskel zu bekommen, sondern insgesamt die Kalorienbilanz etwas aufrecht zu erhalten. Durch die hohe Energiedichte von EnsurePlus (200ml, 300kcal) fällt das schon etwas leichter, gerade wenn man sich dann noch im Rennen (bei Strasser etwa 8 Tage fürs RAAM) ausschließlich flüssig ernährt.