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Alt 20.07.2016, 10:52   #563
PattiRamone
Vormals Henry Hell
 
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Registriert seit: 21.06.2013
Ort: Rhein-Main
Beiträge: 1.130
1. LD und es lief alles sehr gut und locker. Bis auf einen Einbruch bei KM 14 auf der Laufstrecke (...bei einem LD Marathon braucht man doch etwas mehr Verpflegung, als bei einem Solo-Run ) hatte ich zu keiner Zeit Probleme. Aber dank Coffein-Shots, Redbull (was ich sonst NIE trinke) und dem extrem ekligen Reiskuchen ging's nach einer 2km Krise wieder locker weiter.
Das wird nicht die Letzte sein

Ladies
855 Aivlys - weils 2015 so schön war - Finish: 10:31:32
Lari (1006) - zeigen, dass mich auch böse Radstürze nicht vom 1.LD-Start+Finish abhalten - 10:51 - Rennen genossen und Erwartungen übertroffen
830 Carolinchen - eigentlich war alles anders geplant wegen Erkältung aufgegeben

Men
Mattes1987 - ca. 11h
hossie - 1. LD einfach ankommen oder einem guten Tag eine Chance geben
dherrman - 13:39:00
ulmerandy (2957 - Startzeit 7.40 Uhr) - auf der Flucht vor der bösen 13
illdie4u - 10:30h, hoffentlich nicht wieder so warm wie 2014 - Finish: 10:31:11h
ritzelfitzel - zu früh für Prognosen
Eber - 736 6.x Roth 9-10h wandern wenn möglich
Brazzo - überleben (Ersttäter) - Ziel übertroffen, 10:56 Std
Microsash (1610)- 10:30 10:36
365 Johannespopannes - 2. LD, sub 10
HenryHell - 1. LD, der Weg ist das Ziel 10:14:02
Triphil- 2.Ld, sub 10
Soft Rider (M45) 8. LD, 4. Start in Roth 11:20 h
Benson-80 - SUB 9:30
Seyan (2898) - Finishen! Coach will Sub12 sehen ;-) Finish 11:42:56
Lebemann (46) - 4. LD - Finish: 9:01:18h
pk-zurich - der 3. Versuch in Roth mit Ziel "Nen geilen Tag haben!"
subversion.2000 - 1. LD, Ziel 11:30 --> Finish: 10:02:54
Pmueller69 - 1. LD, Finish: 11:44 Std
hoppelhase1973(1380) - <10:30
E350 - Erste LD, vielleicht ne sub12
alfrescian (2486) - LD Debüt, mit Anstand & Spass ins Ziel
Jimmi - 5ter Start. Was hat mich da wohl wieder geritten, frage ich mich
Tobi F (2903) - 1. LD Finish: 11:45:49 Bombenstimmung :-)
tm7603-mal schauen was nach Im Austria noch geht
Bischi (14) - as fast as possible
flippo - nach eher suboptimaler Vorbereitung lassen wir uns mal überraschen...
tribepe (267) - 3.LD erstes mal Roth und mit Glück ne sub 9:30 (bitte, bitte, bitte)Finish 9:26:07
Thoho - 1. LD, in Roth dabei sein ist alles!
Ironmansub10h (540) - 3. x Roth, noch ne Rechnung offen von 2015 . 10:39h
marvin3103 (464) - 9:43h
trisg (249) - Sub 9:30 wenns geil läuft 10:29

Männer im besten Alter
locker baumeln (343) - mit nun 55 ein letztes Mal Roth finishen 9:45 1. M55

Optional auf Abruf

FMMT(2956)- Aufrecht hoffen auf das siebte Finish in Roth
Ziel (466) zu 90% Absage. Urlaub in Roth 1. Woche ist aber sicher

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Hazelman - Bike nabenschalter - Run
Läuftnix - so um 1h schwimmen
soloagua
triduma - Staffel Rad fahren.
Entchen - Rad, ist eingeladen, will die Dröhnung haben, hat alle Warnungen vom
Head-Coach pulverisiert
Das Klappergestell - na dann schwimm ich halt geht eh am besten

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Speedskater (sucht Staffelplatz Swim)
holger – Und wieder das "volle" Programm (vom 12.07. bis 17.07.2016)
Schnodo - Übergewicht statt Anstrengung: Jungfernfahrt mit der Holden im neuen Reisemobil
tandem65 - gelbes Embrun Shirt & Timex Glocke

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