[glaurung]

Zitat von MattF

Mit irgendwas zwischen 4min/km und 4.30 iwrd man sich auf einem AG Sportfest sicher nicht blamieren.

Eher wird man gefragt werden ob man neben dem Laufen eigentlich noch arbeitet.

Absolut. Damit kannste weit vorne landen.
Ich hab am Freitag bei einem 5km Lauf mitgemacht und war vollkommen perplex, als ich nach 2km für weitere 2,5km die Führung übernommen hab. Am Schluss war ich Zweiter mit 03:49 pro km.