gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 1. Langdistanz in Roth - Meine Roth-Fragenliste
Thema: 1. Langdistanz in Roth - Meine Roth-Fragenliste
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.07.2016, 17:32   #24
alfrescian
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.07.2014
Beiträge: 163
Zitat:
Zitat von Johannespopannes Beitrag anzeigen
alfrescian:

Rechne mal beim Laufen eher mit 5:30-5:45, gerade bei der Grundlage und 1. LD
Ok...nehm ich mir zu Herzen ... wahrscheinlich sogar freiwillig weil ich beim Loslaufen eh schon platt bin ;-)
__________________
Kona Standard Ranking App: https://kona-standard-ranking.vercel.app/ - veranschaulicht das neue Ranking anhand der Rennen in Frankfurt, Hamburg, Texas und mehr
alfrescian ist offline   Mit Zitat antworten