[Ulmerandy]

@BunteSocke

So eine Koppeleinheit mache ich auch öfters - sieht bei mir dann so aus:

11 Km Rad - 3,7 Km Lauf und das mindestens 3mal wiederholen. Dazu habe ich mir eine (zumindest am Sonntagvormittag) verkehrsarme Runde ausgesucht und meine Wechselzone ist zum Glück unsere Terrasse so dass die Problematik mit dem Rad abschließen wegfällt

Ich finde diese Einheit klasse um mal auszutesten wo denn die Grenzen liegen - wenn die dritte Einheit dann schwerfällt, aber noch im geplanten Tempo geht kann man beim nächsten Mal noch eine Schippe draufpacken

Viele Grüße

Andy