Zitat:
Zitat von ~anna~
Wenn ich wissen will, ob ich müde bin im Rennen, höre ich doch lieber auf meinen Körper.
|
Scheint mir sinnvoll.
Aber (wo) gibt es sinnvolle Anwendungen für das Konzept?
Zeitfahrtempo bestimmen?
Oder sind Schwankungen aufgrund von Tagesform, Temperatur etc. so groß, dass die Rechnerei doch nix bringt?
(Ihr merkt schon: Ich tendiere zu letzterem.)
Oder kann man das Training gezielter ausrichten?