Zitat:
Zitat von Hafu
Verlernen wird man das Radfahren auch nicht, wenn man während des Urlaubes darauf verzichtet, aber an die Leistung in einem dann direkt folgenden Wettkampf darf man natürlich keine ernsthaften Ansprüche stellen.
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Das sehe ich genauso, direkt am Tag nach 3 Wochen Pause mit Radfahren ein WK das wird nichts.
Ich fahr auch immer auf ne Insel in Urlaub und fahr dort wenig rennradspzifisch Rad und insgesamt sehr wenig. Es dauert danach 3-4 Trainingseinheiten bis die Form einigermassen zurück ist. Das Erste mal wieder auf dem RR ist, als hätte man nie trainiert. Z.b. letztes Jahr auf meiner Hausstrecke ein 25er Schitt statt 30. Es ging nichts. Aber wie gesagt, nach 1-2 Wochen ist es weitgehend wieder gut (was speziell dir nix nützt).