[Mirko]

Zitat von Patrick1979

Mein 1. WK ist gelungen gestern

Distanz: 200m-20km-5km
Zeiten: 3:41 / 38.40 / 23:11
8.Platz von 92 Startern
2.Platz AK35

Habe dabei gemerkt, woran ich arbeiten muss.
Rad fahren,Rad fahren,Rad fahren
UND
Muskelmasse abbauen, da es schon sehr schwerfällig wurde aus dem Wasser zu kommen.

Aber ich arbeite dran

Net schlecht! in den oberen 10% beim 1. Wettkampf kann sich sehen lassen!
Vierl Erfolg beim Muskelmasse abbauen. Daran arbeote ich seid Jahren, klappt aber nicht ;-)