[dasgehtschneller]

Mein Arzt sagt immer wenn ich keine Schmerzen dabei habe dann soll ich es machen.

Als ich vor einigen Jahren mal meine Schulter ausgekugelt hatte, ist mir zuhause auch das Dach auf den Kopf gefallen.
Laufen ging mit dem Stützverband zwar nicht aber ich war bis zu 120 Wochen-Km Walken, teilweise in recht ordentlichem Tempo
Schlussendlich hat sich meine Ausdauer trotz sechswöchigem "Trainingsausfall" sogar fast verbessert