[Sigisick]

Zitat von Rälph

Ich kann nur von meiner Erfahrung berichten und du von deiner. Ich hab mich von einem akzeptablen Schwimmer (erste drei LD Schwimmzeiten von 1:08, 1:13, 1:07)
zu einem recht guten entwickelt (0:56, 0:54, 0:52, 0:57 (2015 ohne Neo)).

Was war denn dein Erfolgfsrezept? Oder hast du das vielleicht schon irgendwo geschrieben?
Stecke gerade auch so bei 1:05 und möchte mich weiter verbessern.
Gruß
Ingo