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Thema: Puls Rad vs. Lauf

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.06.2016, 21:27	#5
Necon Szenekenner Registriert seit: 26.06.2012 Beiträge: 7.666	Beim schwimmen sollte der Puls zwischen rad und Laufen liegen, wirkt nur durch die reglementierte Atmung anders. Bergauf sollte der puls am rad dem von laufen entsprechen da Arm und Rumpfmuskulatur mehr gefordert werden