[Trigirl]

Vielen Dank für die guten Tips und Ratschläge.
Ich möchte einiges beantworten, 1. dieser Schwindel kam von einer Blockade imNackenbereich, der vorher beim Training auch schon aufgetreten ist, aber nicht so lange angehalten hat. Durch Oesteopathie alles beseitig und ist nicht wieder aufgetreten.
2.ich bin im Triathlonverein und trainiere mit anderen und natürlich auch alleine.
Von daher alles gut.

Meine Angst liegt einfach darin, das ich mich wohl selbst unter Druck setze und ich auch weiß, das ich mich der Angst stellen muss, aber mein Körper sagt nein und lässt mich gestern sogar stolpern , sodass ich mein Handgelenk beim Fallen stark überdehnt habe und ich jetzt nicht mehr Radfahren kann.
Den Starplatz beim Bocholt Triathlon am Sonntag habe ich jetzt abgegeben und bin auch noch froh darüber, obwohl ich mich vor einen halben Jahr sehr darauf gefreut habe. Doch je näher der Tag kam, desto grausamer wurde es im Kopf.
Der nächste Start ist im August und ich muss da wirklich mitmachen, sonst wird das wohl nix mehr.
Im Juli bin ich in Kärnten am See, Urlaub machen , dort werde ich , so wie ihr es vorgeschlagen habt, mit Neo üben , Vorfällen das rauskommen.
Es war sehr gut für mich , eure Antworten zu lesen, die haben mir viel gebracht, wirklich die Sache anders anzugehen.
Es grüßt Tina