gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hammer the bike!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bonn Triathlon
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.06.2016, 08:12   #14
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Wir waren Samstag mal ne Runde Probeschwimmen. Alles easy, ein paar Zweige, das war alles, und ein super Speed. Nur nach dem Ausstieg haben wir nen größeren Ast gesehen. Aber im Rhein muss man ja sowieso ein bisschen gucken.
Die Sache mit dem Ausstieg ist natürlich die entscheidende. Für uns war der Wasserstand gut, weil man etwas oberhalb der Fähre direkt auf den Stufen aussteigen konnte und nicht erst barfuß durch den Kies musste. Man müßte dann aber noch ein ganzes Stück barfuß laufen, um in die WZ zu kommen. Und wenn's die Rampe erst ab 3,90 m gibt, klappt das wohl nicht.

Zur Laufstrecke: 15 km würde man ja auch mit Schwimmen laufen. Es sollte also etwas mehr sein. Schreibe ich, obwohl ich dieses Jahr verletzungsbedingt 3 Monate nicht laufen konnte.
__________________
Relax, no worries!
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten