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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufwärmen - wie?
Thema
:
Aufwärmen - wie?
Einzelnen Beitrag anzeigen
06.06.2016, 09:20
#
4
papa2jaja
Szenekenner
Registriert seit: 02.03.2016
Beiträge: 345
Vielen Dank für den Tip. Ich hab mir auf der Website zwei Videos mit Übungen angeschaut, einige von den Beinübungen werde ich mal ohne Blackroll probieren, ich glaube, die funktionieren auch so.
papa2jaja
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