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Zitat von Quax
Hallo Jan,
wie lange betreibst du Triathlon und welche Umfänge hast du in den letzten 3 Monaten gemacht?
Gruß
Jürgen
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Hallo Jürgen,
Triathlon betreibe ich seit 2 Jahren. Davor bin ich eigentlich nur gelaufen; jedes Jahr u.a. 1-2 Marathon.
In den letzten 3 Monaten habe ich ca. 6-8 Stunden wöchentlich trainiert, aber schon speziell auf die OD-Wettkämpfe hin.
Beste Grüße
Jan