[Carlos85]

Hatte heute mein erstes Workout im Freien, musste dafür extra nach Bonn fahren, damit das mal klappt

2x Persephone in 17:12, neue PB

Danach noch Burpees

10
25
50
100

Am Ende knapp 300 Burpees, die 100 knapp unter 7 Minuten, geht langsam ganz ordentlich!

WO 134/366