Laufen
Immerhin so nebenbei einen HM in sub2 gelaufen
Radfahren

3*30min im WK-Tempo und heute 4*30m GA2 sind sehr gute Einheiten gewesen
Schwimmen
Auch mit Neo noch immer sehr zäh - da fragt man sich für was der ganze Aufwand im Winter bei den Superstarschwimmern
Viele Grüße
andy