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Alt 23.05.2016, 19:11   #11
dominik_bsl
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Registriert seit: 19.04.2009
Beiträge: 580
Ich bin meine komplette (Vereins-)Jugend mit 2er geschwommen und wollte dann mit 30 auf 4er umstellen - weil ich die 3er Atmung nie richtig geübt hatte. Resultat: Kopfschmerzen nach fast jedem Training. Hab mir dann halt die 3er beigebracht und seither nie wieder Beschwerden.
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