[Nole#01]

Vermutlich wird dir das nicht sonderlich helfen, aber ich hatte ähnliche Voraussetzungen wie du. Habe auch heuer mit Triathlon begonnen. Jänner - Februar mit dem Schwimmen begonnen. Radfahren auch mehr oder weniger Anfänger

Gehandhabt habe ich es dann so. Die letzten Monate habe ich es einfach nach Lust und Laune trainiert. Hatte ich Lust Rad zu fahren, habe ich es gemacht. Wenn nicht bin ich eben Gelaufen oder Geschwommen, oder bei gar keinen Bock habe ich pausiert. Hier und da mal ein Koppeltraining.
Hab auch meinen ersten Sprint hinter mir, alles halb so schlimm. Wobei ich auch sagen muss meine Ausgangszeiten waren besser als bei dir. In 2 Wochen mache ich den nächsten Sprint.

Was ich sagen will, vor allem im ersten Jahr würd ich mir keinen großen Kopf machen und erst mal reinkommen und Kilometer sammeln.