[The Lion]

Ja, fahre ganz passabel und schon länger.

Fand den Eiermann schon anstrengend, aber nicht so ausdauer-grenzwertig. 100 km Radfahren hätte ich noch können.

Tendiere dazu, einfach mehr intensivere Läufe und Intervalle zu machen.

Die Grundlagen muss ich mir dann wohl trotzdem bei langen Läufen oder Radeinheiten holen.

Und im Studio vielleicht auch mal Beinpresse mit viel Wiederholungen.