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Alt 17.08.2008, 14:51   #34
Garwin
Szenekenner
 
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Registriert seit: 02.07.2008
Ort: Duisburg
Beiträge: 62
Moin!

leider ist meine Erkältung, die ich mir wohl Donnerstag bei meiner ersten Radtour zugezogen habe, hartnäckiger als gedacht. Deshalb musste ich die "Folter" heute leider ausfallen lassen. In Zukunft wird es aber ein fester Bestandteil meines Trainings werden.

Heute und morgen heisst es nochmal arbeiten und so versuche meine Viren raus zu bekommen.
An meinen freien Tagen Dienstag und Mittwoch steht auf jeden Fall eine Radausfahrt an. Je nach Wetter werde ich schauen wann. Ausserdem werde ich nen Lauf einschieben für den Run-am-Ring am Samstag.
Nebenbei gesagt wird der Lauf ein richtiger Akt... Ich muss bis 3:30 arbeiten, dann wird durchgemacht bis 6:00. Jetzt geht es mit 2 Arbeitskollegen auf zum Nürburgring. Nach ca. 2 Stunden Fahrt kommt dann der Lauf. Nachmittags wird sich noch ein bischen hingelegt und 17:30 heisst es wieder arbeiten...

so far
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