[Messi]

Glückwunsch, du hast es durchgezogen und darum gehts letztendlich.
Wenn du trotz aller Widrigkeiten nicht aufgibst, dann ist das doch schon ein super Erfolg.

Ich persönlich habe am Rad bei der Kurzdistanz eine Flasche mit Powerbar Performance Drink, aber in einer etwas dünneren Mischung.

Die Krämpfe beim Wechsel kannst du evtl. mit etwas mehr Koppeltraining in den Griff bekommen (hat mir zumindest am Anfang geholfen)

Viel Spaß bei deinem 2. Tria!