Zitat:
Zitat von NBer
für mich ist die beste lauftechnik wo die meiste kraft in vortrieb umgesetzt wird.
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Nein, ein Läufer braucht i.d.R. annähernd keinen Vortrieb.
Entscheidend ist eher, beim Aufprall wenig Energie "wegzudämfen" sondern möglichst viel davon elastisch zu "recyceln".