[trithos]

Warum fällt mir bei diesem Trainingsansatz die Buchstabenkombination HIIT ein?

Nicht dass ich ein Fan davon wäre, aber wird HIIT tatsächlich von Euch auch so negativ bewertet, wie das eingangs beschriebene Training, das halt nicht HIIT heißt?

Ich bin aber wie gesagt weder ein Freund von HIIT noch ein Spezialist dafür. Vielleicht hab ich da nur was falsch verstanden?