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Alt 26.04.2016, 22:14   #445
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
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Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen

Also - auf dem Plan bis Sonntag stehen:

- 800 Liegestütze (alle Varianten erlaubt, außer die Mädchen-Ausführung )
- 800 Burpees
- 800 Climbers
- 800 Splitlunges
- 1000 "sonstiges", bisher überwiegend Pullups, StandUps und ein paar SitUps. Man könnte es also auch als "Joker" bezeichnen...
Du gibst es Dir aber
Ich bin ja schon froh, dass ich zumindest bei den Liegestützen mithalten kann.
Beim Rest(außer vielleicht Situps) Null Chance.
Aber zur Ergänzung finde ich es toll, hatte ich früher leider zu arg vernachlässigt.
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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